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集團(tuán)公司舉辦員工關(guān)愛心理輔導(dǎo)培訓(xùn)


        快樂工作，幸福生活。為進(jìn)一步提高員工的心理健康水平，學(xué)會運(yùn)用心理學(xué)解決身心健康方面的問題，6月11日下午，集團(tuán)公司工會邀請鞏義市心理咨詢師協(xié)會首席講師李春紅老師到公司為員工進(jìn)行關(guān)愛心理輔導(dǎo)培訓(xùn)。



        李老師以“生命就是關(guān)系”為切入點(diǎn)，通過壓力的現(xiàn)狀分析以及身體與疾病的關(guān)系，闡述了壓力調(diào)適保健的策略，突出強(qiáng)調(diào)了幸福來源的六個層次，講解了心態(tài)在個人工作學(xué)習(xí)生活中的重要性及塑造陽光心態(tài)、提升幸福感的技巧與法則。同時，李老師通過實(shí)例，深入淺出地為與會人員講授了如何處理工作中的各種矛盾和關(guān)系以及緩解工作壓力的方法。大家還就自己的家庭和工作中的各種心理問題進(jìn)行了提問，李老師一一詳細(xì)解答，并勉勵大家熱愛本職工作、保持陽光心態(tài)、積極傳播正能量，以良好的心理素質(zhì)和積極向上的心態(tài)對待工作和生活。

        培訓(xùn)現(xiàn)場氣氛活躍，與會人員與老師積極互動，不時傳來陣陣掌聲和歡笑聲。大家紛紛表示，此次培訓(xùn)受益匪淺，更加明白了一個健康的心理不僅是日常工作的有力保障，更是幸福生活之源，在今后的工作和生活中，將更好地處理好心理問題，真正體現(xiàn)出“快樂工作，幸福生活”的精神風(fēng)貌。

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